Correzione Posturale
La postura è il rapporto tra corpo e spazio, è una funzione individuale ed integrata sulla quale agiscono psiche, soma e ambiente esterno.
Attraverso un attento esame clinico si può strutturare un corretto piano di intervento rispetto alle variabili più importanti.
La postura è spesso associata all’equilibrio , in una condizione statica la somma di tutte le forze agenti sul corpo deve essere pari a zero, invece in un momento dinamico il corpo deve conservare il suo assetto.
Il nostro corpo è il veicolo con cui ci rapportiamo al mondo; episodi, traumi e situazioni possono turbarne l’equilibrio posturale fin dalla nascita.
Se non trattata, con il tempo, una condizione momentanea di disequilibrio, può peggiorare e trasformarsi in alterazione posturale, interessando tutto il sistema muscolo-articolare. Compito dell’educatore è quello di individuare, analizzare ed intervenire sulle alterazioni stesse riportando la funzionalità motoria e posturale ideale, ristabilendo così uno stato di equilibrio.
Durante una prima anamnesi si stabiliscono le possibilità di intervento per poi strutturare un protocollo basato su varie tecniche di riassetto.
Tecniche Posturali
Mobilità Articolare
Con il passare degli anni purtroppo le articolazioni diminuiscono il loro angolo di movimento, un appropriato esercizio fisico migliora l’efficienza e la funzionalità delle articolazioni.
Ginnastica posturale
La ginnastica posturale è un’attività motoria finalizzata a mobilizzare, rafforzare, riequilibrare ed allungare le componenti muscolari ed articolari del corpo con la funzione di ristabilire una postura corretta.
Ginnastica Respiratoria
La respirazione è un processo corporeo biologico e fisiologico fondamentale alla vita. Il principale muscolo deputato all’azione respiratoria è il diaframma. Un diaframma ipertonico e contratto comporta un alterazione posturale.
Pancafit Metodo Raggi
Pancafit è un attrezzo di riallineamento globale decompensativo che può essere utilizzato con metodi guida diversi. Il metodica Raggi basa la sua efficacia sul principio causa-effetto.
Riabilitazione funzionale
La riabilitazione motorio-funzionale è contraddistinta dall’insieme di esercizi dedicati a migliorare e ripristinare l’efficienza funzionale del corpo per soddisfare dei bisogni elementari.
